「亚州必赢app」自制健康饮料,常喝淡斑美白皮肤光洁,比用任何化妆品都强

2019-12-28 16:17:58匿名未知
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亚州必赢app,中国的女性一过三十,脸上长斑的就很多。斑点一旦出现,完全祛除的可能性几乎为零。但我们能淡化它,却不是用化妆品,祛斑的化妆品往往重金属超标,结果又常常是得不偿失。今天教大家自制一杯香甜的饮料,常喝它能补气补血,淡斑美白。

它就是【龙眼蜂蜜水】。这里用的是桂圆干,它可以益气补血、定心安神。每天可以吃十来颗,但不宜过多,以防上火。红茶和蜂蜜对于女性来说都是十分有益的东西,红茶防癌抗衰老,蜂蜜润肤去燥。这杯水要怎么煮,您接着看。

材料:桂圆干、红茶、蜂蜜。桂圆干有十几颗就好,红茶和蜂蜜适量。

桂圆干去皮,放入养生壶,添加适量清水烧开后再煮十几分钟。没有这个壶不要紧,用一口煮锅就可以。

加入红茶略煮,关火。等茶水温凉时调入适当蜂蜜就可以喝了。

异常简单,花几分钟时间给自己煮一杯这样的饮料,既好喝,又能让自己变得美美的,何乐而不为?